GUARDAR OS PESOS TAMBÉM FAZ PARTE DOS TREINOS!

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Apesar de a musculação ser uma modalidade individual, a academia é um ambiente coletivo, onde muitas pessoas dividem o mesmo espaço e aparelhos. No entanto, não é raro ver gente se comportando como se estivesse em casa, sem saber compartilhar o local.

Apesar dos inúmeros avisos espalhados em nossa academia, diversos alunos ainda se esquecem de colocar os halteres de volta no lugar ou de retirar as anilhas dos aparelhos após utilizá-los. Fazer isso é uma falta de respeito com o colega que vai usar o equipamento em seguida e terá que desmontá-lo. Tem preguiça de retirar os pesos? Pense que fazer isso é uma forma de gastar umas calorias extras e também mostra que você é educado.

Ajude a nossa academia a continuar organizada, respeite as regras da academia, faça sua parte sem pensar se o outro colega fez igual.

Se você guarda os pesos após o uso nosso muito obrigado e admiração!

Att. Administração.