Neste vídeo, destacamos a importância de verificar se o pino de trava dos pesos está devidamente encaixado antes de iniciar seu treino. Um pino mal encaixado pode virar para dentro das placas, travar a máquina, ou até se soltar completamente, fazendo com que as placas caiam de uma vez, causando acidentes. Além disso, durante o exercício, dependendo de como o movimento é executado, o pino também pode ir saindo e também pode soltar. Para garantir a sua segurança e a dos outros, e para preservar os equipamentos, siga essa dica essencial!